ΔΙΑΙΤΑ Δυο φορές την εβδομάδα σώζει από τον καρκίνο του στήθους

Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας έρευνας που πραγματοποιήθηκε στο "Wythenshawe Hospital" της Βρετανίας μια δίαιτα που διαρκεί δυο μέρες την εβδομάδα μειώνει κατά 40% τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου στο στήθος για τις υπέρβαρες γυναίκες.

Η μελέτη πραγματοποιήθηκε σε 100 εθελόντριες που χωρίστηκαν σε δυο ομάδες.

Η πρώτη ομάδα πραγματοποίησε μια δίαιτα όπου κατανάλωναν 650 θερμίδες τη μέρα για δύο μέρες την εβδομάδα και η δεύτερη ομάδα ακολούθησε μια Μεσογειακή δίαιτα με 1500 θερμίδες τη μέρα.

Μετά από 6 μήνες οι επιστήμονες επιβεβαίωσαν πως όλες οι γυναίκες παρουσίαζαν τα ίδια αποτελέσματα:

Οι ορμόνες της λεπτίνης είχαν μειωθεί κατά 40% της ινσουλίνης κατά 25% και μιας φλεγμονώδους πρωτεΐνης κατά 15%.

Και οι τρεις συνδέονται με τον καρκίνο του στήθους.

Η μεσοβδόμαδη δίαιτα αποδείχθηκε πως αποτελεί μια εναλλακτική στην συμβατική δίαιτα που μπορεί να βοηθάει στο να χάσουμε κιλά αλλά και να μειώσουμε πρακτικά τον κίνδυνο για εμφάνιση καρκίνου στο στήθος...