ΜΠΙΓΙΟΝΣΕ Τα μυστικά της χορτοφαγικής διατροφής της

 (Photo credit: Wikipedia)

Διαθέτει ίσως τις πιο ζηλευτές καμπύλες της παγκόσμιας μουσικής σκηνής και δεν είναι λίγες οι φορές που έχει ανακηρυχθεί ως η σταρ με το πιο ποθητό κορμί στον πλανήτη.

Η Μπιγιονσέ (Beyonce) διατηρείται σε φόρμα ακολουθώντας ένα πρόγραμμα μερικής χορτοφαγίας.

“Αποφεύγει το κρέας και καταναλώνει πολλά φρούτα και λαχανικά” εξηγεί ο διατροφολόγος της τραγουδίστριας Μάκρο Μπόργκες (Marco Borges).

Το αγαπημένο της σνακ είναι τα πράσινα μήλα, ενώ δύο φορές την εβδομάδα τρώει χλωρά φασολάκια, το γνωστό λαδερό φαγητό μας.

Όσον αφορά την εκγύμνασή της, προτιμά το τζόκινγκ και τις καρδιαγγειακές ασκήσεις.