Παρασκευή, 8 Μαρτίου 2013

ΜΠΙΓΙΟΝΣΕ Τα μυστικά της χορτοφαγικής διατροφής της


Beyonce - Concert in Barcelona in 2007
 (Photo credit: Wikipedia)
Διαθέτει ίσως τις πιο ζηλευτές καμπύλες της παγκόσμιας μουσικής σκηνής και δεν είναι λίγες οι φορές που έχει ανακηρυχθεί ως η σταρ με το πιο ποθητό κορμί στον πλανήτη.

Η Μπιγιονσέ (Beyonce) διατηρείται σε φόρμα ακολουθώντας ένα πρόγραμμα μερικής χορτοφαγίας.

“Αποφεύγει το κρέας και καταναλώνει πολλά φρούτα και λαχανικά” εξηγεί ο διατροφολόγος της τραγουδίστριας Μάκρο Μπόργκες (Marco Borges).

Το αγαπημένο της σνακ είναι τα πράσινα μήλα, ενώ δύο φορές την εβδομάδα τρώει χλωρά φασολάκια, το γνωστό λαδερό φαγητό μας.

Όσον αφορά την εκγύμνασή της, προτιμά το τζόκινγκ και τις καρδιαγγειακές ασκήσεις.

Enhanced by Zemanta

Δεν υπάρχουν σχόλια:

Δημοσίευση σχολίου

ΓΡΑΨΤΕ ΤΟ ΣΧΟΛΙΟ ΚΑΙ ΤΙΣ ΑΠΟΨΕΙΣ ΣΑΣ

LinkWithin

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...